超効率的全身運動にもってこい!【クロストレーナー】
こんにちは!24時間ジムFit Çlearです
いきなりですが、、、FitClearはAIマシン以外にも超優秀で珍しいマシンが沢山揃っています!
初めにご紹介させていただくマシンは有酸素マシンです。FitClearにはランニングマシン・クロストレーナー・バイクの3つの有酸素マシンがあります。
今回紹介させて頂くのは有酸素マシンの中でも全身を効率よく鍛えることができる【クロストレーナー】
クロストレーナーは全身の筋肉にしっかりとアプローチしてくれるため効率的に基礎代謝が高まり、脂肪の燃焼効果抜群!
また、ペダルを足につけたまま行えるので、足首や膝の関節などに負荷がかかりにくいのも特徴です!
現在見学・無料体験実施中!!
お気軽にご来店ください!
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