こんにちは！24時間ジムFit Çlearのスタッフ福田です。

いきなりですが、、、、先月の10月4日に開催されたBBJに初出場してきました！結果としては思うような結果には結びつかなかったのですが挑戦して良かったなぁと凄く思います。食生活の改善、自分に合ったトレーニングのやり方、睡眠をしっかりとってコンディションを整えることの重要性などなど、、、。言い出したら山ほどある”身体との向き合い方”。どれも大切で欠かせないことだと改めて感じることが出来ました。もちろんボディメイクをすることは楽なことではないのですが、身体が変化していくことで生まれる”自分に対する自信”や”可能性の幅”はとても広がったように思います。まだまだ成長しないといけないことだらけですが、伸びしろだらけと前向きに捉えて頑張っていきます。もっともっとステージ上で心から笑顔になって、心から楽しめるだけの自信を持てるよう、一日一日を大切に”少しでも成長できた”と実感できるように頑張ります。来年の四月に開催される熊本大会ではさらにレベルアップした自分に出会えるよう、関わっている方々への感謝の気持ちも忘れず頑張ります‼

 

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